Depuis des siècles, le curcuma est réputé pour ses nombreuses vertus médicinales, notamment grâce à son composé actif, la curcumine. Cette épice dorée, originaire d’Asie du Sud, fait aujourd’hui l’objet d’un intérêt scientifique grandissant, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et neuroprotectrices. Mais quels sont réellement les bienfaits du curcuma pour votre santé ? Read More